Emmanuelle vous accueille deux mercredis par mois, à la MJC de Gaillac, dans un cadre chaleureux et sécurisant.

Cet atelier propose de prendre un temps pour soi, une pause pour venir mettre du mouvement là où le corps en a besoin, guidé par des propositions sensibles et ludiques en musique.

La danse a de tout temps accompagné les différentes transitions et moments de vie. Il s'agit ici de danser pour se ressourcer, se détendre, trouver plus d'ancrage et de confiance, exprimer par le geste ce que nous ne parvenons parfois pas à traduire en mots et nourrir sa part de créativité.

Le corps et le psychisme formant un tout, remettre du mouvement dans le corps, c'est aussi fluidifier ses pensées.